很久沒發文了～
來說一下泳渡日月潭的心聲
有人問我
不會游泳，或不太會游泳可以參加嗎？
我覺得符合下列4⃣️點，其實ok耶
1.只要平常有運動習慣有體力🦾
2.會憋氣丶腳會踢水不怕水🏊♀️
3.有堅強意志力👌
4.有親友團一起照應🍾️
全程3.3公里
規定要攜帶魚雷浮標(類似長條浮板)
50公尺就有一個救生浮台
然後我是
一半游的丶一半用漂的
二個小時左右抵達
沿途吃二次巧克力棒補充熱量
約500公尺就到補給浮台喝水
如果身體不舒服
可以脫泳帽跟救生員招手
有救生小船帶你到對岸
#運動很重要
#我沒有很會游泳也能挑戰成功～開心